NIM Online Academy

NIM Training – Alleine, zu Zweit oder in einer Minigruppe

NIM Dir Dein Training

NIM im Training ist immer einzigartig und besonders, denn jede Übung wird bis ins kleinste Detail so optimiert, dass sie den größtmöglichen Nutzen erfährt. So kann jeder Teilnehmer seinen Körper und dessen Möglichkeiten immer besser kennenlernen, die eigenen Fähigkeiten optimieren und das Körperbewusstsein stärken. Auch im Kursformat in der Minigruppe mit maximal sieben Teilnehmern trainiert jeder individuell im Atemrhythmus, gemäß seiner Fähigkeiten fernab von Gruppenzwang. NIM fordert jeden an mögliche Grenzen zu gehen, lehrt aber auch, was ökonomische Bewegung ohne Kraftvergeudung bedeutet. NIM ist ein effizientes Training für mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination und ist sowohl im Kursformat als auch im Personal Training gespürte Anatomie. NIM macht fit für den Alltag und auch alle anderen Sportarten, denn die präzise Haltungsschulung lässt sich auch außerhalb des Trainings jederzeit anwenden und vertiefen.

Du möchtest mittrainieren?

Bei uns kann man jederzeit einsteigen. Ich empfehle vorab ein Personal Training, in welchem zuerst ein Anamnese Gespräch stattfindet und Du die ersten NIM Basics lernst. Außerdem schauen wir dann, welcher Kurs-Level für Dich der passende ist. Damit bist Du dann bestens für Deine erste Minigruppen Stunde vorbereitet. 

 

Du möchtest bei uns mittrainieren? Nimm einfach Kontakt mit mir auf.

NIM Christiane Figura
 
04354-809936
christiane@figura-bewegt.de
Meiereiweg 17 | 24354 Kosel

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