NIM 5-Sit-Down Positions & Variations
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NIM Basic Flow
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NIM Advanced Flow
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NIM Smooth Lay Down – Get Up
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NIM Funky Crab/Hip Opener
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NIM Alignment Squats
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NIM Finest Bodywork
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NIM Sonnengrüße
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NIM Sliding Pads
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NIM Sunrise
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NIM meets Mobility Stick
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NIM Faszientraining
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PLANK SUMER CHALLENGE 2017
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This is the invitation for the PLANK SUMMER CHALLENGE 2017. It is starting right now! Music Free Tibet (Vini Vici Remix)
Pilates & Friends
NIM Eingangsritual
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NIM Warmup 1-9 Min
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NIM Main Part 1-45Min
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NIM 5-Sit-Down-Positions 1-7 Min
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NIM Smooth Lay Down-Get up
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Interview Christiane Figura
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